Las autoridades sanitarias del Estado de Texas confirmaron ayer la segunda víctima mortal de la gripe porcina en Estados Unidos. Se trata de una mujer que padecía enfermedades crónicas subyacentes. Vivía en el condado de Cameron, junto a la frontera con México.

La primera víctima mortal en Estados Unidos fue un bebé mexicano de 23 meses. Según los últimos datos, ya se han confirmado 61 casos en Texas.

Amaina el temporal

En Estados Unidos se han confirmado ya 403 casos de contagio por el virus H1N1 en 38 Estados. Estos datos provienen del CDC de Atlanta. La mayoría de los casos han sido leves y no ha sido necesaria su hospitalización.

Debido a que la propagación de la gripe porcina no está suponiendo el riesgo para la salud mundial que se había anunciado al comienzo de la epidemia, en Estados Unidos ya no se cerrarán los colegios cuando se detecte un brote. Esto supone la vuelta a las clases de los alumnos de 700 centros públicos en 24 Estados.

En México han muerto 29 personas afectadas por el virus H1N1 y se han confirmado 913 casos de gripe porcina. La OMS, por su parte, ya está calmando a la población a fin de reducir la histeria colectiva que se ha generado ante la posibilidad de una pandemia.

Según la OMS, el virus que ha provocado la epidemia de gripe porcina no se propagará en Europa tanto como en Norteamérica. La Organización Mundial de la Salud observa que en los dos países más afectados -España y Reino Unido-, la mayoría de los contagiados habían viajado anteriormente a México y están perfectamente controlados. Por ahora, existe un total de 1.419 casos confirmados, 30 de ellos mortales.

La mayoría, jóvenes

Casi todos los enfermos en Europa son jóvenes y su edad media no llega a la treintena. Para Keiji Fukuda, director general adjunto de la OMS, esto es “simplemente porque viajan más”. La OMS asegura que los pacientes evolucionan favorablemente y que se reduce el riesgo de que la gripe porcina vaya a mayores.

Además, la OMS ha indicado que el periodo de incubación ya es de una semana como máximo, “lo que significa que se está acercando al periodo de incubación de una gripe normal estacional”. Parece ser que la pandemia amaina.

En España el número de casos confirmados es 57. Son 63 los sospechosos.

Un bebé casi siempre es un regalo. Los niños llenan la casa de alegría y cada paso que dan en su desarrollo colma de orgullo a los padres. Ahora bien, criarlo no es tarea fácil. Ser padre es una labor tan difícil como enriquecedora. Criar a un bebé es mucho más que decorar la habitación, comprar juguetes y dejarse el sueldo en ropa de niño. Es imprescindible atender a la salud del bebé, tanto física como mental.

Un ahorro inteligente en la ropa de bebé

Está claro que dado el esfuerzo económico que supone criar a un hijo, es imprescindible contar cada euro que se gasta en pañales, regalos para los niños, comida y juguetes. No obstante, hay que tener en cuenta que en algunos casos lo que no se gasta hoy para prevenir, se gasta mañana para curar. Por ello, puede tener sentido invertir en la salud del bebé con alimentos ecológicos, juguetes que favorezcan su desarrollo físico e intelectual y pañales que no resulten nocivos para su salud.

Los pañales convencionales tardan unos 500 años en degradarse debido a los materiales de los que están hechos. Y no son pocos los pañales que acaban en los vertederos. Se calcula que se tiran a la basura unos 5.000 durante los primeros dos años y medio de vida de los bebés.

Estos pañales, para ser más eficaces y cumplir con lo que prometen en los anuncios televisivos, contienen un cóctel de químicos y plástico que resultan nocivos para la salud de los bebés. Esto, sumado al respeto al medio ambiente, hace que sea buena idea optar por pañales ecológicos que, además de cuidar la salud de nuestros hijos, no ensucian la Tierra más de lo que está.

Los pañales ecológicos se hacen con materiales renovables y naturales, por lo que son biodegradables. Además, y esto es lo más importante, la celulosa no está blanqueada con lejía y son muy tolerantes para la delicada piel de los bebés. Es una buena idea y merece la pena pensárselo, por el medio ambiente y por la higiene del bebé.

Diez nuevos contagios han elevado a 54 el número de infectados en España. Según la Organización Mundial de la Salud, ya son casi mil los casos confirmados en 20 países. Por su parte, Portugal acaba de registrar a su primer afectado por gripe porcina.

La OMS elevó la alerta al nivel 5 por el riesgo inminente de pandemia.

Respuesta favorable al tratamiento

De los 54 casos confirmados en España, sólo 11 siguen hospitalizados. Según el Ministerio de Sanidad, todos los casos han respondido favorablemente al tratamiento que se les ha aplicado y en ningún caso ha habido un peligro real.

Además de los 54 casos confirmados, hay que tener en cuenta los 60 sospechosos. Todos los casos acababan de visitar México, menos cuatro casos que han sido contagiados en España.

Aunque la OMS ha dejado claro que ingerir carne de cerdo no supone ningún peligro de contagio, Rusia ha prohibido la importación de productos porcinos españoles, lo cual supone el 5% de las exportaciones totales. De poco le ha servido a la industria porcina insistir en que no se llame gripe porcina sino gripe mexicana, americana o nueva gripe.

En México ya son 590 casos confirmados y han muerto 25 personas. En Estados Unidos, el segundo país donde más se ha extendido la gripe porcina, ya se han registrado 226 casos. En este país murió la pasada semana un bebé mexicano de 23 meses.

España sigue siendo el país con mayor número de contagios por el virus H1N1. No obstante, tal y como ha resaltado el Ministerio de Sanidad, todos los casos han evolucionado muy favorablemente. Por ello, es necesario evitar la histeria colectiva que se ha generado.

Se trata de la segunda vez en una semana que la Organización Mundial de la Salud eleva el nivel de alerta por la gripe porcina. La OMS avisa de que el riesgo de pandemia es inminente. No obstante, Margaret Chan, directora de la OMS, se muestra segura de poder controlarla, ya que será la primera pandemia “que se seguirá en directo”.

Crece el número de contagios

La OMS elevó el nivel de alerta en base a la combinación de tres factores. Por un lado, ha quedado claro que el virus se contagia de persona a persona con facilidad en al menos dos países de una de las regiones en las que tiene dividido el mundo: México y Estados Unidos. Además, ya ha habido muertes fuera de México. Ayer falleció un bebé mexicano de 23 meses en Texas.

El riesgo de pandemia es, pues, inminente, y “toda la humanidad está en peligro”. El número de casos sigue aumentando y ayer mismo en España se pasó de 32 a 70 sospechosos, además de los 10 casos confirmados, que el martes tan sólo eran dos. España es con estos números el país europeo con más casos de gripe porcina. En nuestro país ya se ha observado un caso en el que el contagiado no había viajado a México.

A nivel mundial, exceptuando a México, por supuesto, es Estados Unidos el país que cuenta con más casos. Ya son 91 personas las contagiadas por el virus H1N1. En este país, además, se corre un riesgo mayor, ya que parece que se está desarrollando la variante más peligrosa del virus.

En México la situación parece haberse estabilizado y cuenta con 614 sospechosos y siete fallecidos confirmados. El presidente Calderón ha pedido a los mexicanos que no salgan a la calle y se han prohibido los servicios que no sean imprescindibles del 1 al 5 de mayo.

A pesar del peligro real, Margaret Chan se muestra optimista, ya que será la primera pandemia que se seguirá a tiempo real. Además, el nivel de preparación es inmensamente mayor que en 1918, cuando la gripe española asoló el mundo.

Añadir un poco de lejía en el baño puede ayudar a tratar el eccema crónico en niños. Así lo afirma un estudio publicado en la revista Pediatrics, en su número del 27 de abril. El estudio lo llevó a cabo Amy Paller, profesora de Pediatría y jefa del departamento de Dermatología en la Escuela de Medicina de la Northwestern University.

Parece un tratamiento eficaz, pero sólo debe realizarse bajo estricto control médico.

Presencia de estafilococos en los eccemas

El estudio demostró que las lesiones eccematosas en los niños con eccema atópico crónico suelen estar infectadas por estafilococos. Añadir un poco de lejía (hiperclorito sódico) en el baño ayuda a reducir la infección y suavizar los síntomas del eccema.

En la investigación participaron 31 niños con una infección por estafilococos de 14 días y que estaban siendo tratados con antibióticos por vía oral. La mitad de ellos tomaron durante tres semanas dos baños semanales con un poco de lejía. En estos niños se observó que la intensidad del eccema se había reducido cinco veces.

Sin embargo, no todo es tan bonito. Mike Cork, del Sheffield Children’s Hospital, avisó de que este tratamiento sólo puede realizarse bajo estricto control médico.

Dados los problemas de salud derivados de la vida moderna, estar en forma se ha convertido en el objetivo primordial de casi todo el mundo. Es por ello que en los últimos años ha aumentado considerablemente el interés por la información relacionada con la salud y el bienestar.

Consejos e información frente a paranoia y sensacionalismo

Los cambios en la dieta hacen necesario informarse bien para lograr una buena salud del corazón. Y no sólo el corazón sufre estos cambios tanto en la dieta como en el ritmo de vida, sino que el sistema óseo también se ve afectado. Para conseguir una buena salud de los huesos es necesario también informarse sobre las mejores fuentes de calcio, así como los alimentos que facilitan la absorción de este mineral.

Para aconsejar e informar deberían servir todos los blogs y revistas especializadas en la salud. La manera de seguir una dieta mediterránea en estos tiempos, qué abdominales hacer para perder barriga o qué comer para adquirir todos los nutrientes y perder peso al mismo tiempo. Y, por supuesto, informar sobre los avances y estudios científicos en materia de salud.

Es ahí, en la información, donde se cometen multitud de errores día a día. Se anuncia la aparición de nuevas vacunas cuando tan sólo se trata del comienzo de una nueva investigación. Del mismo modo, se alarma a la población de manera exagerada porque el escándalo queda muy vistoso.

Recordar que se trata de un tema muy delicado es fundamental a la hora de informar y aconsejar sobre la salud. Nadie necesita fórmulas mágicas ni que le cuenten historias sobre vacunas y tratamientos que aún no son más que el boceto de una idea sobre el papel.

Un cítrico muy nutritivo, eso es el limón. Con un aporte de calorías considerablemente bajo (33 por cada 100 gramos), el limón aporta al organismo gran cantidad de nutrientes importantes, como proteínas, calcio, fibras, hierro, fósforo, vitamina B1, B2 y, por supuesto, vitamina C.

Importantes propiedades terapéuticas

Los limones tienen muchas propiedades terapéuticas, entre las que se encuentran la disminución de la presión sanguínea o la activación de la secreción biliar. Además, depura el organismo al destruir los microbios y previene la formación de cálculos.

En cuanto a su efecto sobre algunas enfermedades, interviene en enfermedades intestinales y pulmonares. Además, también actúa contra ciertas enfermedades genitales femeninas, como la inflamación de matriz y ovario.

El limón es una fruta muy recomendada en todos los casos, pero especialmente en casos de congestionamientos y dolores de cabeza. Imprescindible en una dieta mediterránea en el marco de un estilo de vida saludable.

Desde hace unos días no se habla más que de la gripe porcina de México. En España se suceden los casos de personas (jóvenes en su mayoría) que han vuelto de México contagiados por la gripe porcina. Pero, ¿qué es la gripe porcina?

Síntomas similares a la gripe común

La gripe porcina es una enfermedad respiratoria de los cerdos causada por el virus de la gripe A/H1N1. Se trata de una zoonosis, ya que puede ser transmitida a los seres humanos. Brota con regularidad en los cerdos y no se conocen bien las condiciones que facilitan el contagio a los seres humanos.

Una vez contagiados algunos seres humanos que conviven con cerdos, la enfermedad se extiende rápidamente al resto de la población, de persona a persona.

Los síntomas de la gripe porcina son muy parecidos a los de la gripe humana: fiebre, tos, dolores en todo el cuerpo, escalofríos… Además, algunas personas sufren diarrea y vómitos. Hay casos que también sufren neumonitis con insuficiencia respiratoria e incluso hay personas para las cuales la gripe porcina es letal.

El tratamiento debe llevarse a cabo dentro de los dos primeros días desde la aparición de los síntomas. Se transmite de persona a persona, y en ningún caso por ingerir carne de cerdo. Por ahora no existe ninguna vacuna, por lo que para evitar el contagio es imprescindible seguir una serie de precauciones.

Esta serie de precauciones comprende desde lavarse las manos a menudo, incluso con alcohol, hasta evitar el contacto con personas enfermas. Además, se recomienda usar una mascarilla y cubrir la nariz y la boca al estornudar.

Científicos del centro Helmholtz en Munich, Alemania, han realizado un estudio tras el que han concluido que una hora de atasco de tráfico multiplica por tres el riesgo de sufrir un ataque al corazón.

Aire contaminado

La razón de esta consecuencia del tráfico en el riesgo de infarto cardiaco no parece ser el estrés, sino la polución del aire. Los gases emitidos por los vehículos en un atasco parecen ser los causantes de este aumento en el riesgo de un infarto cardiaco.

Los científicos contaron con la participación de 1454 personas que habían sobrevivido a un ataque cardiaco. Muchos de ellos habían estado en un congestionamiento de tráfico durante una hora.

No todos los participantes iban conduciendo, sino que iban de copilotos o en autobús. Esto ha servido a los investigadores para pensar que no es el estrés sino la polución en el aire lo que aumenta el riesgo de infarto cardiaco.